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A. Aktivieren der Vitamin-D Synthese

B. Aufbau eines wirksamen Lichtschutzes vor Sonnenbrand in der natürlichen Sonne

C. Spürbare Stärkung des Immunsystems und damit Vorbeugung vor (Erkältungs-) Krankheiten
  1. Nehmen Sie maximal ein Sonnenbad pro Tag. Als Faustregel können Sie sich merken: Bis zu 10 Sonnenbäder innerhalb von 2-3 Wochen.
    Die erreichte Bräune bleibt Ihnen erhalten, wenn Sie in der Folgezeit ca. 2 Sonnenbäder pro Woche nehmen.
  2. Mit welcher Anfangsbräunungsdauer Sie beginnen sollten, richtet sich nach Ihrem Hauttyp, den Bräunugsgeräten und dem verwendeten Strahlertyp. Unser Personal berät Sie gern.
  3. Schließen Sie beim Bräunen Ihre Augen oder tragen Sie eine Schutzbrille. Personen, die an den Augenlinsen operiert wurden, sollten in jedem Fall ein Schutzbrille tragen. Diese erhalten Sie im Studio.
  4. Entfernen Sie bereits einige Stunden vor dem Besonnen Make-up und alle Kosmetika.
  5. Benutzen Sie die in unserem Studio angebotenen Solarkosmetika.
    Das steigert den Bräunungserfolg und pflegt Ihre Haut.
  6. Wenn Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie sicherheitshalber Ihren Arzt, ob diese die Lichtempfindlichkeit Ihrer Haut beeinflussen.
  7. Vergessen Sie nicht, Schmuckstücke vor dem Besonnen abzulegen.
    So vermeiden Sie mögliche allergische Reaktionen und unschöne Streifen. 

Sonne ist keine Frage des Alters!

Vorbeugung gegen Osteoporose – Die biopositiven Wirkungen des natürlichen und künstlichen Sonnenlichts auf unseren Organismus sind nicht nur altersunabhängig: Vieles spricht sogar dafür, dass gerade ältere Menschen vom regelmäßigen Besuch des Sonnenstudios profitieren. Weil die UV-Strahlen nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigern und das Immunsystem stärken, sondern auch eine wirksame Vorbeugung gegen Osteoporose darstellen.

Osteoporose – im Volksmund Knochenschwund genannt – betrifft vor allem und immer mehr ältere Menschen. Weil sich nur bis etwa zum 30. Lebensjahr Kalzium in den Knochen einlagert und sie härtet. Aber es wird auch in anderen Bereichen des Körpers gebraucht. Und wenn Sie nicht ständig genug Kalzium mit der Nahrung aufnehmen, besorgt sich Ihr Körper den Mineralstoff über Jahre hinweg aus Ihren Knochen. Die Folge: Sie werden allmählich porös und können dann leicht brechen.

Aber kalziumreiche Ernährung alleine reicht nicht aus: Um Kalzium verarbeiten und in den Knochen einlagern zu können, braucht Ihr Körper Vitamin D, das der Körper nur unter Sonneneinwirkung bildet. Und zwar indem die UV-B-Strahlen der Sonne das in der Haut enthaltene Cholesterin in Provitamin D umwandeln, das sich innerhalb von 24 Stunden durch Körperwärme zu Vitamin D entwickelt.

Deshalb ist maßvolles Sonnenbaden die beste Vorbeugung gegen Osteoporose!

Einziges Problem: Vor allem zwischen Oktober und März enthält das Sonnenlicht in unseren Breitengraden so gut wie gar kein UV-B. Deshalb setzt die körpereigene Vitamin D-Produktion in dieser Zeit völlig aus, so dass kein Kalzium in die Knochen eingelagert werden kann. Die Folge: Selbst wenn wir kalziumreich essen, kann unser Körper den wertvollen Mineralstoff nicht verarbeiten.

Und gerade hier helfen moderne Solarien mit ihrem UV-B-Strahlenanteil vor allem älteren Menschen, ihren Kalziumhaushalt das ganze Jahr über gleichmäßig zu regulieren. Dabei reicht die schonende Wellness-Dosierung der Strahlen vollkommen aus, um die körpereigene Vitamin D-Produktion auch im Winter anzukurbeln. So werden die Knochen gestärkt – und vitalisierende Energie und gesundes Aussehen gibt es gleich mit dazu!

Sonnen im Studio

Klar: Wenn die Sonne scheint, zieht’s uns nach draußen. Und Urlaub am Strand ist für viele ein Muss. Aber wer die positive Kraft der Sonne vernünftig und bewusst nutzen möchte, der ist das ganze Jahr über im Sonnenstudio am besten aufgehoben. Zum Beispiel, weil sich die Intensität der UV-Bestrahlung nur hier ganz genau auf die individuellen Bedürfnisse anpassen lässt – Sonnenbrand praktisch ausgeschlossen!
Hier einige der wichtigsten Sonnenstudio-Vorteile:

Genaue Dosierung
Im Sonnenstudio können Sie sich nicht nur das ganze Jahr über – vor allem im Herbst und Winter – mit wohltuendem Licht und Wärme versorgen: Während die UV-Strahlung der natürlichen Sonne je nach Ort, Wettersituation, Tages- und Jahreszeit stark variieren kann, sind die Anteile an UV-A- und UV-B-Strahlen auf modernen Sonnenbänken optimal gemischt und immer konstant. Außerdem lassen sich Intensität und Dauer des Sonnens ganz genau auf Ihren Hauttyp abstimmen – lassen Sie sich in Ihrem Sonnenbanker-Studio beraten!
Energie-Kick zwischendurch
Jeder Besuch im Sonnenstudio regt spontan die Vitamin-D3-Bildung in der Haut an. Und weil dieses Sonnenvitamin viele biopositive Effekte besitzt, kurbelt es unsere Leistungsfähigkeit an und gibt – gerade in der kalten, dunklen Jahreszeit – den besonderen Enegie-Kick. Quasi als kleiner Wellness-Urlaub zwischendurch.
Ideale Vorbereitung
Wer im Urlaub gerne am Strand liegt, sollte seine Haut durch sanftes Vorbräunen im Sonnenstudio auf die intensive Strahlung der natürlichen Sonne vorbereiten. Weil Sie so den hauteigenen Lichtschutz aktivieren und die Langzeitpigmentierung verbessern. Trotzdem sollten Sie beim Sonnen im Freien das Eincremen nicht vergessen und sich nicht zu lange in der Sonne aufhalten! Und auch nach dem Urlaub hilft der Besuch im Sonnenstudio, die Urlaubsbräune schonend zu verlängern.
Natürliche Bräune
Wer ins Sonnenstudio geht, um braun zu werden, findet hier die gleichen Voraussetzungen wie im Freien. Art, Aussehen und Grad der Bräune unterscheiden sich nicht, können aber sehr viel schonender gesteuert werden.

Sonne tut gut!

Der wohltuende Effekt der Sonne ist auch medizinisch belegt. Ihre UV-B-Strahlen setzen das körpereigene Wohlfühl-Vitamin D3 frei – auch, wenn die Sonne aus der Sonnenbank kommt! Das Sonnen-Vitamin D3 stimuliert das Immunsystem, wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und kann helfen, Depressionen zu lindern.
Außerdem hilft es bei der Einlagerung von Kalzium in den Knochen und beugt so Osteoporose vor. Auch Hautkrankheiten werden mit großem Erfolg durch UV-Licht therapiert, zum Beispiel Akne, Schuppenflechte und Neurodermitis.

Hier einige der wichtigsten biopositiven Sonnen-Effekte auf einen Blick:
  • Aktivierung des Stoffwechsels
  • Stärkung des Immunsystems
  • Steigerung der Abwehrkräfte
  • Stärkung des Nervensystems
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Festigung des Knochenbaus und Vorbeugung gegen Osteoporose
  • Positive Beeinflussung der Stimmung vor allem im Winter